Programme · 8 Semaines · 4 Étapes

Nouveau Départ

Parce qu'on ne peut pas construire une nouvelle vie sans d'abord se retrouver.

Tu as passé des années à t'occuper des autres.
Aujourd'hui, tu ne sais plus vraiment qui tu es, ce que tu veux, ni par où commencer.
Ce programme est fait pour toi.

Tu sens que quelque chose
doit changer

De "J'ai toujours fait passer les autres avant moi."

À "Je me suis retrouvée.
Je sais qui je suis et j'ose enfin construire une vie qui me ressemble."

Prendre rendez-vous

Tu t'es oubliée en chemin

Tu t'es oubliée en chemin

Tu as tout donné aux autres : tes enfants, ton couple, ton travail. Et un jour tu réalises que tu ne sais plus ce que tu aimes, ce qui te fait vibrer, ni qui tu es vraiment en dehors de ton rôle.

Tu sens que quelque chose doit changer

Tu sens que quelque chose doit changer

Tu as ce sentiment sourd que ta vie ne te ressemble plus.
Tu n'es pas malheureuse, mais tu n'es pas épanouie non plus.
Tu veux autre chose, sans savoir encore quoi.

Tu veux avancer mais tu ne sais pas par où commencer

Tu veux avancer mais tu ne sais pas par où commencer

Tu as des envies, des idées, peut-être même des projets dans un coin de ta tête. Mais entre le doute, la peur de te tromper et les responsabilités du quotidien, tu restes là où tu es.

Tu veux une vie qui te ressemble vraiment

Tu veux une vie qui te ressemble vraiment

Pas juste une vie "correcte".
Une vie dans laquelle tu te reconnais : avec tes valeurs, tes désirs, tes limites. Une vie que tu as choisie.

CE QUE NOUVEAU DÉPART T'APPORTE

À la fin des 8 semaines, tu auras :

✦

Retrouvé qui tu es vraiment : tes valeurs, ce qui te fait vibrer, ce dont tu as besoin

✦

Une vision claire de la vie que tu veux construire et la certitude que c'est possible

✦

Un plan d'action concret et réaliste, adapté à ta situation et tes contraintes

✦

Des outils pour gérer ton temps, tes émotions et tes relations sans t'épuiser

✦

La capacité à poser tes limites et dire non, sans culpabilité

✦

Une organisation qui te ressemble, pour avancer et tenir dans la durée

✦

La confiance de savoir que tu ne seras plus jamais aussi perdue qu'aujourd'hui

ELLES L’ONT VÉCU

Ce qu’elles ont transformé

LE PROGRAMME

Ce que contient Nouveau Départ

27 vidéos · 4 workbooks · Accès à vie

ÉTAPE 01

Se retrouver

Semaines 1 & 2

Semaine 1 — Ton point de départ

Pourquoi ce sentiment de vouloir tout changer ? Quels schémas se répètent dans ta vie ?

→ Expériences & schémas répétitifs
→ Forces, faiblesses & compétences
→ Roue de la vie : ton vrai point de départ

Semaine 2 — Qui tu es vraiment

Qui tu es ? Quels sont tes non-négociables ? De quoi as-tu besoin pour être épanouie ?

→ L'enfant intérieur : revenir à l'essentiel
→ Tes hobbies & ce que tu aimes
→ Tes valeurs fondamentales
→ Tes non-négociables, négociables & acceptables

ÉTAPE 02

Clarifier

Semaines 3 & 4

Semaine 3 — Ta direction

Qu'est-ce qui te correspond vraiment ? Qu'est-ce que tu veux ? Pourquoi ?

→ Les 8 domaines de vie dans un monde idéal
→ L'Ikigaï revisité : valider ta direction
→ Dans 10 ans, 5 ans, 1 an : où tu veux arriver ?
→ Ton Pourquoi : trouver ce qui te fera tenir

Semaine 4 — Ton plan d'action

Tu transformes ta vision en un plan concret et simple à mettre en place.

→ Tes 3 priorités pour les 12 prochains mois
→ Quelle personne dois-tu devenir ?
→ Visualisation à 1 an

ÉTAPE 03

Avancer

Semaines 5 & 6

Semaine 5 — Autour de soi

Optimiser son temps, gagner plus, faire le tri pour laisser de la place au nouveau.

→ Revenus complémentaires : des idées simples et concrètes
→ Gestion & optimisation du temps au quotidien
→ Désencombrer : un espace clair, un esprit clair

Semaine 6 — En soi

Savoir dire non sans culpabilité, mieux gérer ses émotions et ses relations.

→ Dire non & poser ses limites sans culpabilité
→ Gestion des émotions
→ Gestion de l'entourage & communication

ÉTAPE 04

Tenir

✨ NOUVEAUTÉ Semaines 7 & 8

Semaine 7 — Tes rituels au quotidien

Les indispensables pour tenir, s'auto-coacher et sécuriser son avenir financièrement.

→ Routines & hygiène de vie : les indispensables
→ Journaling & auto-coaching au quotidien
→ Éducation financière : règle des 50/30/20

Semaine 8 — Ta trousse de secours

Kit de secours pour les crises, le burn-out, et connaître ses droits pour se protéger.

→ Éviter le burn-out : les signaux à ne pas ignorer
→ SOS crise d'angoisse : outils immédiats
→ Administratif & loi : faire les choses bien
→ Les essentiels pour réussir & patience

Investissement

Choisis la formule qui correspond à là où tu en es.

€ 97

1h en individuel avec Elodie
Clarification de ta situation
Plan d'action personnalisé

€ 997

Accès à vie aux outils & vidéos en ligne
4 workbooks : un par étape
Accès au groupe privé
1 live collectif / mois pendant 12 mois

€ 1,997

Accès à vie aux outils & vidéos en ligne
4 workbooks : un par étape
Accès au groupe privé
1 live collectif / mois pendant 12 mois
6 sessions individuelles pour organiser la logistique & avancer ensemble sur ton projet

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Le retour d'Océane

En vidéo · Depuis l'Australie

"Tu n'as pas besoin de tout avoir compris.
Tu as juste besoin de te retrouver."

CRÉÉ par Elodie Lesme

Ton Co-pilote

Après 3 expatriations, un burn-out et une reconstruction complète seule à l'étranger, j'ai créé Nouveau Départ pour les femmes qui se sont oubliées en s'occupant des autres.

Ma particularité :
Je ne te donne pas des réponses toutes faites. Je t'aide à retrouver les tiennes, parce que c'est toi qui connais ta vie mieux que quiconque.

On avance avec du concret, de la bienveillance, et une méthode éprouvée depuis 2021 auprès de dizaines de femmes.

3 Expatriations vécues · 8 Semaines ensemble · 1 programme pour te retrouver

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